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《我的名字叫李心洁》揭影后私下生活!用「这方法」治癒身心灵持续跟踪报道

《我的名字叫李心洁》揭影后私下生活!用「这方法」治癒身心灵持续跟踪报道

【孩子,你好吗?】小黄花一叶系列纪录片,是由金马影后李心洁及艺人好友们创立的小黄花基金所拍摄,李心洁不仅担任全系列监製,更首度担任导演,全程亲力亲为,就为了献给全天下父母四篇章「爱.学会」分享书!全系列纪录片以「爱」的视角为出发点,纪录探讨家庭关係和亲子教育模式,以及父母、教育者与孩子间爱的互动交流。《我的名字叫李心洁》成被拍摄主角,分享她的生命故事,包含演艺事业的开展,年纪轻轻就成继母被当「妈妈」,忙演艺事业还尽心尽力照顾继女,而后走入婚姻辛苦怀胎产下双胞胎儿子,成为李心洁人生中「最特别的一段旅程」,进产房生产过程,以及可爱的双胞胎儿子也入镜,亲子间日常互动全收录,以及她靠着禅修调适身心,找回内心平静,更连带让父母与家庭关係昇华,并且大方分享教育理念,系列纪录片中身兼多职亲力亲为,她表示希望能传递给更多人她的理念,能让更多人触动及共鸣!

《我的名字叫李心洁》揭影后私下生活!用「这方法」治癒身心灵持续跟踪报道
来源:甲上娱乐

李心洁在《我的名字叫李心洁》成为系列纪录片作品的传主,由曾以电影《分贝人生》获金马奖最佳新导演提名的陈胜吉导演执导,李心洁分享教育理念及家庭生活,让外界更加了解女神退下明星光环后最真实的样貌。李心洁带着大家回到她成长的家乡-马来西亚吉打州,追忆她儿时那段拥抱大自然和快乐嬉戏的童年,回忆起人生第一个舞台是篮球场上的乒乓桌,她踩上去开始对老师同学们说故事,也同时开启了她的演艺事业起点,她笑称:「是这个乒乓桌,成就现在的我。」那也是促成她一生得以无所畏惧、忠于自己生活态度的地方。回到母校,进到教室里与年轻的学弟妹互动,让她回想起离开离乡打拼事业的自己,忍不住流泪,直呼:「天啊好像看到当年的自己,太感动了!」重新回到学校,遇见过去,以为已经模糊的成长记忆还在心里,仍然很清晰,也深刻影响着她的人生。

《我的名字叫李心洁》揭影后私下生活!用「这方法」治癒身心灵持续跟踪报道
来源:甲上娱乐

李心洁在片中也回顾她从20多岁把继女带在身边照顾,结婚后年届40岁怀孕生下两个双胞胎儿子的心路历程,孕期过程相当艰辛,后期她连走路都有点困难,几乎躺床待产,纪录片中还有老公彭顺陪产,纪录下李心洁进产房直至生产过程,以及初次见到双胞胎儿子流下感动眼泪的过程,最真实的一面全收录在纪录片中。她也分享了生命中的苦与乐,还有生活里值得去学习、成长和启发的人事物,李心洁表示年轻时的她很早当起妈妈,当时个性容易急,希望女儿什么事情都做的好,但她发现「身教」也很重要,而且她认为「把自己做好是很重要的」,接着出现了转捩点:「我女儿8岁的时候跟我说『妈妈你是不是不快乐?如果你不快乐,那我也会不快乐。』当时就像是一棒让我清醒了,于是我就重新思考什么是真正的教育?也决定寻找方法,寻找内心的平静和真正的快乐,和小孩的相处用多一些自在的心。」她坦言是孩子们让她变得更完整,给自已很大的勇气跟动力,成为更完整的人。老公彭顺也表示李心洁「牺牲」了好多,当年女朋友身份只有短短几个月,很快就成为了「妈妈」角色,开始照顾年幼的继女,对一个女性很不容易,彭顺感谢地说:「她很早就认知到妈妈和家庭的角色,比任何一个电影剧本上的角色都还重要,是她非常伟大和付出很多的一件事。」

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来源:甲上娱乐

李心洁也很注重内心世界的平衡,在忙碌照料家庭之余,还能找到平衡点,继续拥抱自己热爱的表演与慈善工作,平时私下常常静心打坐画画,爬山吸收芬多精,同时陪伴孩子们走进大自然,也培养孩子开心画画等兴趣的培养,正好与华德福教育理念相符:「我希望孩子从小就跟大自然连结,从大自然里获得力量,安静却很强大。」而李心洁也顾及到修心的重要性,靠着「禅修」静心打坐,时刻保持正面心态、自在心情,及以自由心灵去拥护所爱的人与事,她说:「很多时候回看,是不是我们都把心关的很紧,爱进不到到我们心里,因为当你可以把自己打开时,爱才有机会进来。」她表示接触禅修后,找到心灵的平静,也开始带领父母与家人,用相同方式将心静下来,她坦言父母早婚加上生活忙碌,以前时不时常会吵架,家庭气氛的不和谐,一度曾令她感到失落,但她开始与爸妈相约禅修后,改变了许多,她更透露第一次一起禅修,就是在台湾的农禅寺闭关了3天,而今父母也逐渐找到和平方式相处,现在家庭很幸福和谐。李心洁也希望大家观看过程中,放下所有一切,「去感受片中人物 带给你的那份爱跟温暖,让自己重新去感受跟孩子之间的关係和爱!」

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